自粛期間 子どもとのお家時間 シンママのお仕事と子育てとメンタル編

自粛期間 子どもとのお家時間 シンママのお仕事と子育てとメンタル編を紹介をします


いつまで長引くかわからない先が見えない、
子供の休校や休園で世の中のお母さんとお父さんは
自粛生活をとても努力されていることかと思います。

そんな中でも割とウチは逆境に強いタイプの親子なんだと思います。
環境の変化が多い中で生活していたので「通常と違う事」がおきても、
それはそれでなんとかなる事を知っているというのは強さにつながるのかなと感じました。

普段がネガティブな人ほど、不測の自体には強いものです!
一緒にモヤモヤを乗り越えていきましょうー


実際子育てしながらリモートワークってどうなの?


うちも自粛生活をしている、その中の一つの家庭です。


ひとり親家庭なので世の中の動きとは少し違ってはいますが、
仕事に集中しなきゃいけなかったり、
打ち合わせに行かなきゃいけなかったり、
撮影に行かなきゃいけなかったり。


リモートワークが出来たとしても、
実際は子どものお世話や相手をしながら仕事をするのは厳しいところ。。。


いつもの仕事量の10%ぐらいしか完了できてないのが正直なところです^^;

そういう時は無理せずにいきましょう!
自然の流れに逆らうと心が辛くなったりしやすいです。
自然の流れに沿って生きましょう


シンママだからこそ無理してはいけない


生理が来た時とかちょっといつもより自分に優しくしようとか
そういう時は無理せずゆるくやろうとか、
そういう調整が必要な時なんだと思います。
そういう時 無理すると結局は自分に返ってきますよね。

嵐が来ている時に無理に外に出て花を咲かせようとしても
散ってしまいますよね。
そういう頑張るタイミングじゃない時ってあると思うんです。

自然には勝てないし勝とうとしない方が無理がないんだと思いました。

そんなわけで長期戦になるだろうと予測したうちでは
なんとなくの生活の割合みたいなものがありました。

割合的には仕事20% 子育て30% 自分のしたい事30%
炊事洗濯等20%という感じで自分にあった内容にしました。

えーーと思うかもしれませんが、個人差はきっとあると思うので。。


子育ても頑張りすぎない。自然体でいることが子供の為になる。


ここで無理して子育て50%とかの割合にしちゃうと、
多分難しいと思うんですよね。お互いに。

こんな時だから頑張って「素敵なお母さんしなきゃ!」
「カッコイイお父さんしなきゃ」って意気込んでしまうと
子どもに過干渉になってしまったり、
うまくいかない事が出てくるとお互いがストレスになったり。

「勉強させなきゃ!」
「一緒に遊んであげなきゃ」
は立派な事なのですが、
本来は子どもの気持ちが乗り気になってるかどうかが大切です。

親の「〜してあげなきゃ」という気持ちというよりは、
子どもが「〜したいなぁ」っていうタイミングで付き合ってあげるだけでいいんじゃないかなと。

そして自分自身が「眠たいな」とか「一人になりたいな」とか
「外に行きたいな」とか「〜したいな」っていう気持ちにフタをしないで大丈夫です。
こんな時なので、「親なんだからしっかりしなきゃ」とかの気持ちは少し置いておく事もできます。
使ってない漬物石みたいに置きすぎるとまずいのですが。

意外と子どもに「お母さんお昼寝していい?」とか「お母さんちょっと部屋でお仕事していい?」
とか言うと年齢にもよりますが、受け入れてくれると思います。
子どもにとって親が渋い顔をしてるよりリラックスしてる顔が一番安心しているはずです。


親と子の関係じゃなくて、家族。支え合う。


ワンオペやシンママになると子供もある意味戦力の一つ
余裕があれば、子供は子供らしくとなりますが、
親子2人で生きていく事は甘くはないです。

時には子供扱いをするときもあれば、
時には同等に扱う事も必要なのかなと思います。

親と子というより家族という一括りで考える事を意識していました。
人と人としての関係でいた方がお互いずっと楽だと思います。

親が子供に甘えたっていいじゃないですか。家族なんだから。
その方がずっと素直に一緒にいる事が出来ました。


子供のこと自分のことで頼れる先はいくつ持っていますか?


ちょっと行き詰まったら
預かり先があるなら、利用してもいいと思います。
その間に少しでもリフレッシュしてみるのもいいと思います。
それで何か言ってくる人がいるなら、ほっときましょう。

家族や友達はもちろんですが、そこに依存しすぎると問題が起きる場合もあります。

個人でお預かりをされているところもあったり、
市や町でしていたり、
団体などでもあるので色々試しに利用してみると
今後のいざという時にも助かります。

ワンオペ育児やひとり親だと自分が倒れたり、
調子が悪い時、誰にも頼れない状況だったりすると本当に助かります。

倒れた時に友達が来てくれて数時間子供を見てくれて助けてありがたかったのですが、
さすがに丸一日お願いできるわけではないので、市の団体で緊急さぽねっとという支援があって、
いざという時に利用させてもらい、両方の協力があったからこそ本当に涙がでるぐらい助かりました。

まだ余裕がある今のタイミングで、本当に自分がピンチな時に
助けてくれる人や支援を一つでも増やしておくきっかけにしておきましょう。


シンママだから言える離婚は最終手段


今の流れで離婚などが多くなっているようですが、
「いやでいやでたまらない事から逃れる」
のも必要だとは思うのですが、
一旦立ち止まって時間を置いてみるのはどうでしょう。

距離を置いてみましょう。別れるのはいつでもできます。

私の場合はなるべくしてそうなったとしか思えない部分はあるのですが、
今考えると努力する余地はあったと思います。

家族会議で離婚が決まった時、
1才の息子はまるで大人の様な泣き方をしました。

子供って「うわぁーんん」って泣きますよね。
その時だけ絞り出す様に「しくしく」泣いて赤い顔をしながら、
何かを耐える様に泣いていました。

そんな泣き方は今までで最初で最後でした。

別れるのはいつでもできます。大変ですけどね。
調停や親権、養育費、面会の件など話がまとまるまで2年以上かかりました。


思い切って仕事を休んでみましょう


お仕事もやすめない!と思われると思うのですが、
一日も本当に休めないのかどうかは検討してみてもいいと思います。

真面目な人ほど、仕事に行かないという選択が
取れなくなっているはずです。

そういう時、自分の心に従っているのかどうか少し考えてみましょう。

自分のために生きているのかを。
大事にされている人材であれば、お休みは取らせてくれるはずです。

「仕事に行かないとお給料が減ってしまう」
減っても大丈夫な様に日頃から準備も必要です。

いざとなった時に親に頼ることができるのか、
それとも市や町に頼ることも出来る事を知っておけば、
結局頼らないにしても
なんとかなると思えることが日々の安心をつくります。

休みたい時に休む判断が出来る様になることが自分も子供も守ることになります。


ご飯作りも利用できるサービスは利用する


少しでも辛さを感じたら少し全体から距離をとりましょう。
目や耳で入ってくる情報もとりすぎると良くないです。
栄養が偏るのと一緒です。
全部を真正面から受けようとすると限界がありますよね。

こういう時なので、炊事洗濯は思いっきり手抜きしましょう^^
うちではこの時期宅食も利用しました。
この時期だからこそキャンペーンとかもたくさんやっていて、いつもより安くおかずを頼めたりします。
たまにそういったものを利用する方が栄養になります。

「NOSH – ナッシュ」 は結構いいかんじでしたよ!
うちはお年寄りがいるので、柔らかいメニューのあるワタミとそよ風とかも頼んでみました!

テイクアウトのご飯も定期的に利用すると気分転換になりますよ!


家事も時短に!自分のゆとりの時間を増やす為


掃除はルンバに頼ったり、衣類乾燥機を買って、アイロンいらずで洗濯も
楽チンにしたり思い切って電化製品を新調するのも有りです。
空気清浄機やアロマ付きの加湿器とかもいいですよね。

ゆっくり家族で映画をみたりするのもいいと思います。
うちではアマゾンプライムをかなりハマって見てました、500円でこれだけ見れるのはすごい!

今なら無料でお試し!「ゲオ宅配レンタル」


外出も必要 気分転換は必要


人があまりいないとこなら、少し外に出てみるのも良かったです。
うちは田舎なので混雑するような場所がそもそもなかったので。。

油断させるわけではないのですが、あまり神経質になりすぎない方が
結果的に免疫力は上がるんじゃないかなと思っていたり。

どうしても気分が上がらない時は音楽が良いです。
好きな音楽は自分にとっての周波数が合うという事。

人によって合うヘルツ(周波数・音階)があるようです。
人間も水でできてる割合が80%ぐらいなので、
音の振動は体の調子を整える事を期待できそうです。

車がある人なら音楽をかけながらドライブしてもいいと思います。
どこかに立ち寄る時だけは十分に注意して短時間で済ませる事を意識してみるのはどうでしょうか


この時間をチャンスに変える!スキルアップ


先々の不安がよぎる。。
この機会にスキルアップしたい!
と考えている人はオンライン講座を受ける事もオススメ。

将来への不安の解消にもなって、収入アップも期待できます。

私は以前、TechAcademy [テックアカデミー] で勉強をして
仕事に反映することができています。

結構スパルタ?(短期間で詰め込む感じ)なので、
時間がある時ならピッタリ。
今の時期ならしっかり学習出来るはず!

誰にでも簡単に始められるのは
副業に興味のある方はライティングなどを
勉強してみるのもいいかもしれないです。

誰でも出来るもので、お金がかからず、将来性があるものだと思います。
好きなことや自分が詳しいジャンルって必ずあると思うので、その案件をうけるだけで、収入が入るっていいですよね。

何か他にも特技がある方は
この機会に副業サイトに登録してみるのもいいかなと思います。

シュフティーココナラ ランサーズクラウドワークスクラウドテック 等色々とあります。

前に進んでいないと落ち着かない、
収入の面が気になるという方にはおすすめです。

まずはちょっとずつでも在宅で収入を得るという事を
一つ初めてみるのもいいと思います。
会社へ行かなくても自分で収入を作る事ができれば自信になります。

会社の収入の他にもう一つ収入があると、
生きたくなかった会社も、意外と嫌じゃなくなるものです。

私は自分の収入だけでなんとかやっていけそうなのですが、
趣味の感覚で会社に短時間行っております^^;
もちろん一生懸命楽しくお仕事はしてます。


子供を楽しませる前に自分が楽しんでいるかも大切


こもっているとついつい子供の事ばかりになりがちに

子供もそうなのですが、大人も自分が楽しめる事をする事が
今一番必要な事のような気がします。

リラックスしたり、ウキウキするような事を探せていますか?
自分の時間も作れるといいですよね。

私は服が好きで、テンションがあがるので、このタイミングで洋服のサブスクリプションを使っていました。
月額でお洋服が頼み放題で、不要不急の外出がしづらい今なので買い物でリフレッシュがしづらい中、毎週新しい服が着れてオシャレができるとテンションがあがります!

どこも行かないから、家の中でジャージ姿だとその雰囲気は染み付いてしまうんだと思うんです。

服は人を変えます。良い服を着るとモチベーションや行動が変化します。
家の中でもかわいい、かっこいい服を着てみましょう。

私は「【Rcawaii】 」と「AirClosetエアークローゼット 」を利用してみて「Rcawaii」が向いていました!汚しても大丈夫というのが大事^^ 同時交換サービスがすごくいいので、元が取れて自宅にいても高い服が着られて毎週楽しみにしてます

定期的に月額料金が無料になるキャンペーンもしているのでとてもオススメ

エアークローゼット の方はものがブランドものが多くて落ち着いた雰囲気が試せます!これもよかったのですが、汚しやすい私にとっては利用しずらく断念。。でも最初の1ヶ月すごく安くなるので、サブスクリプション(定額制)初心者には良い感じです!

このサブスクリプションを利用したからこそ、
イオンやアリオに行かずに気持ち的に済んでいる部分もあって。

その上プロのスタイリストに手持ちの服に合わせる
相談がサービスに含まれているのがすごいです!

そのおかげで、今まで持っていた服の総入れ替えになりそうなぐらい勉強になっています。


前に子どもの遊びの10のアイディアを紹介しましたが
一緒に遊ぶ時間が取れる時のお話なので、
お母さんがあまり自分の時間が取れていなかったり
子供とべったりしすぎると疲れが出てくるときはなかなか難しかったりも。

そんな時にすごくハンモックもお勧めです!
子供だけではなく、大人にもとってもオススメです。
今回はハンモックをうちで試した時の事を書いております。

子供も大人もストレスをためずに
せっかくの時間を楽しく過ごせる様に。
無理せず一緒にがんばりましょうー

【自粛期間】 子どもと一緒にストレスを溜めないで遊ぶ為のアイテム!お家でハンモック編


【自粛期間】 子どもと一緒にストレスを溜めないで遊ぶ為のアイテム!ハンモック・お家でミニアウトドア 紹介をします 


急な子供の休校や休園で、
子供とどう過ごしたらいいんだろう?と
長引くほどネタ切れしがちになります。


前回子どもの遊びの10のアイディアを

紹介しましたが

一緒に遊ぶ時間が取れる時の話なので、
お母さんがあまり自分の時間が取れていなかったり
子供とべったりしすぎると疲れが出てくるときは
なかなか難しかったりも。

そんな時にハンモックがオススメ。

ハンモックがある遊び心のある家ってかっこよくないですか?

ストレス解消になって気分があがります!

この時期に親子にとってすごく大切な要素が詰まっていたのが、
【ハンモック】だったのです。

子供は絶対に喜びますし、むしろ大人にとってこの時期にこそ
救われるアイテムになる事に違いないです。

今回はハンモックをうちで試した時の事を書いておきます。
一家に一台あってもいいんじゃないか?!と
思うぐらいはまってしまいました^^

私はハンモックに座って、気がついたら一時間たっていました。

【自粛期間】 子どもと一緒にストレスを溜めないで遊ぶ為のアイテム!ハンモック・お家でミニアウトドア編

ちょっとのストレスの解消が大事な時期


休校休園が長引いたり、お休みが長い時、
先が見えないとちょっとモヤモヤしますよね。

「大好きな自分の子」

だけど一緒にいるのがちょっとだけ辛くなった時、
ハンモックのある部屋に吸い寄せられるように行っていました^^

その効果は大きくて気分転換にこんなになるなんて
期待していなかった分とても感動しました!

子供も大人もストレスをためずに
せっかくの時間なので無理せず
楽しく少し優雅に過ごせる様に
「簡単に取り入れてみたい」
そんなアイテムです。

こういう時なので、子どもが興味が持てるものは
積極的に取り入れたい所です。
それは浪費じゃなくて将来への投資的にもなるはず。


運動不足になってしまいがちな自粛期間。
うちの子はどちらかというとインドアで、
普段のお買い物も「お留守番する〜・・・いい?」というぐらい
物で釣るようにお出かけしていました。

なので外に出なくていいお休み期間というのは
意外と子供にとっては向いている環境だった様子。

それでも1ヶ月以上のお休みは、
どんなにインドアな子でも「おでかけしたいなぁ」と
言い出すぐらい、ちょっとずつもやもやが溜まってくるようです。

「少しでも非日常的な何かがほしい」
「カフェに行きたい」

「アウトドアしてみたい、とはいえやり方がわからないし虫きらい」となったりしてました^^;

アウトドアは0から準備すると色々道具を買うのにお金が・・・・
それに安いもので揃えるのはちょっと  
と抵抗感。

アウトドア

そんな時に取り入れやすいのが
「ハンモック」
あると必ず乗ってみたくなるアイテム。

子どもはブランコがあったら必ず乗りたくなりますよね
大人も子どもの時を思い出して[あると]のりたくなる


ハンモックこんな効果


ハンモックはこんな効果がある様です。
美容系のサロンやカイロ系のところで、たまにみかけるハンモック

・腰痛や体の痛み、疲れの軽減

・足のむくみなどの緩和

・不眠症やストレスの解消

・眠りが深くなる

子どもの眠りが深くなってくれれば「バンザイ\(^-^)/」です。
抱っこで腰や体が辛いお母さん。ぜひ使ってみてほしい・・・

私は業種柄なのか坐骨神経症なので、
使ってみて、とってもこの良さの意味がわかります。

そして特にブランコと違う効果が、【揺れる+包まれる安心感】です。

お母さんのお腹の中にかえったような気持ちになるのかもしれません。
ちょっとだけ満たされる気持ちになったりそんな気分でした。

自分にあっているハンモックに乗ると幸せな気持ちが
不思議に増えていく感じがします。

もしかしたら「インナーチャイルド」的な所に何か関係が
あるかもしれないですね。
あまり詳しく無いので、そこは深掘りしないでおきます^^


ハンモックの選び方


住宅事情による選び方

・お庭が付いているお家でしたら外に設置する方法(ロープで木にくくる)

・賃貸でなければ壁に設置する方法(金具がいるタイプ)

・そのどれでもない場合は自立型(スタンドが付いているもの)

など、その人にあったいろんな種類のハンモックがあります。

気をつけたほうがいいポイントは
個人的な感想を言うと、安いものはあまりお勧めできない事

安価なものはせっかくのハンモックのいいところ
【安心感】があまりないタイプも。

ハンモック

座ったり、寝転んだりした時に不安定さを感じるものは
避けたほうがいいです。

生地が薄すぎるものは頼りなく感じるし、
網目状の紐で作ったタイプだとものによっては痛かったり。

生地の幅があまりないもの、
自立型であればスタンドの安定感が重要なのかなと思ってます。

近くにハンモックを体験できる店舗が無く、
ネットでみていく場合は、有名どころのメーカーを選ぶのがコツです。
理由はハズレがないから!です


個人的にラ・シエスタが使い心地最高


私が惚れ込んだメーカーは
【ラ・シエスタ】のハンモックです。
レビュー数なども格段に多かったり、老舗メーカーなので
試した上で決めました。

その中でもお勧めするのがチェアータイプです。
ちょうどお母さんのお腹の中にいた様な形になることが
できて言葉では表せないぐらいいいです。

うちの子も設置してからすぐはまり
「ぼくの番!!!」と私が座っていると
すぐにハンモックを奪いにきます

一時間ぐらいは譲ってくれません^^;

ハンモック

ここが一番詳しい情報が多くて、安くなっていたので貼っておきます。

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予算に余裕があって敷地やお部屋が広い時は、ビックサイズもお勧めで
お母さんと子どもと一緒に座ることができます。
2人〜3人用のファミリーサイズもあります。
こちらのメーカーもおすすめ

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うちでは庭があるので、木に吊るす様な形にして最初は使ってみました。
風の強くない時であれば、とても居心地がいいです。
住んでいる地区が風が強い土地だったので、外は諦めました。

家の中の設置は金具を取り付ける場合と自立型があります。
自立型を何個か試してみて「ちょっと違うなぁ」という感じだったので
賃貸ではないので私は金具で留める固定型にしました。

注意:金具はほとんどのハンモックの場合、別売りです

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選ぶときもハンモックに実際に何種類か乗ってみることもお勧めします。
ログハウス系のモデルハウス展示場や、
アウトドア専門店には展示されていることは多いです。
近くにあるなら手間はかかりますが、探してみるのもいいかも!

私はモデルハウス展示場で何種類かあるハンモックを
試してやっぱり納得したのが「ラ・シエスタ」でした。

BASS

BASSというログハウス展示場にて見かけたラ・シエスタ
登録すれば無料でいろんなログハウスの展示をさせてもらえます。
まるでお宅訪問みたいな雰囲気で、人のお家をみてるみたいで楽しいです!

ハンモックも体験できて、土日になると釜でピザを焼いたり、マシュマロを焼いたりのサービスもあるので、アウトドア系に興味のある方はちらっとのぞいてみるのもおすすめです。

北海道では江別のみあります。

https://www.bess.jp/


お尻と体が吸い込まれる心地よさ


群を抜いての安定感と安心感で、お尻と体が吸い込まれます。
一回すわると離れられない気持ち良さです。

見た目はクシャッとした感じの布生地で頼りなく見えますが、
座ってみると「なめてました、ごめんなさい」と言いたくなるぐらいの
心地よさを与えてくれます。

今回気に入ったハンモックは私の人生の中で一番感動するものでした。


安価なタイプはちょっとたよりがない感じ 選び方の注意


海外でバックパッカーを20代の時にしていた時に
色々なホステルやシェアハウス・バックパッカーズホテルに泊まるのですが、
たまにハンモックがあるホステルがあります。

結構色々試してきたほうだとは思うのですが、
いつも「なんかフラフラする」「寝るポジションがとれない」
「リラックス?できてる??」という内容も結構ありました。

ハンモックがあまり慣れていないところから、寝転ぶタイプにすると
どうポジションをとっていいかわからなかったり、
いきなりはリラックスはなかなかできない感じです。


忙しい人にはチェアータイプが使いやすさNO.1


チェアータイプだと気軽に座れて、本を読みながら
飲み物を飲みながら等、幅が聞くことと、
母として大事なのが寝過ぎない事^^

「あ〜きもちいぃ〜。。。うとうとうとうと」ぐらいが
一番ストレス解消になります。

そのあとのフットワークが軽くなって、
料理をするのも片付けや洗濯する体の動きが軽くなる様な気持ちです。

もちろんリラックスできた状態で、
子どもと一緒にいてもイライラすることが少なくなって、
お得でしかないと思いました。

ラ・シエスタ

生活に一個プラスで非日常感


設置するともう一個いいことが。
お友達が遊びにきた時も、話題になります!

「わぁ ハンモック!のっていい?」
必ずみんな乗りたくなりますよね。

お部屋の中にアウトドアっぽい飾り付けをすれば、
ちょっとした非日常感に変わります。
一個つけただけで、インスタばえですね笑

場所は結構とるので、部屋の大きさによっては撤収しやすい自立型や、
吊り下げ式も取り外ししやすい様に最初にしておくと
部屋の見た目もスッキリ。

部屋が広いタイプであれば、ずっとつけておいてもおしゃれです。

付けて初日の様子、息子がハンモックが付いている部屋で
寝たいと言ってハンモックの中で寝るのかと思いきや、その下で寝てます^^

お昼寝カフェ

ハンモックが付いている様なお家に住んでみたかった〜
という夢がある人なら、こういうタイミングに思い切って取り付けちゃいましょう!

家の中をミニアウトドア風に
ワンタッチ型などのテントや
ツールを使うとより雰囲気がでます!

おしゃれなラグを敷いたり、ブランケットを敷くとさらにいい感じに。
ついでにマシュマロをコンロやマッチなどで少し炙って
外アウトドア風みたいにするとそれだけで子どもにはワクワクがいっぱいな空間に。

金具取り付け
下地チェッカー
下地チェッカー

息子と一緒に取り付ける工程
下地チェッカーを使ってちゃんと点検した上で金具をつけます。

ハンモックをつける過程も子供に手伝いをしてもらって
一つのイベントみたいに楽しめるといいですよね。

子供に手伝ってもらうと、手伝った事をずっと覚えているので
その事や物を大切に扱う様になると思っていて、
せっかく時間があるので、積極的にお手伝いをお願いできたらいいですね。

詳しいハンモックの取り付けた時の話はまたブログにて詳しくお届けしたいと思います。

こんな時だからこそ
のんびり過ごすにしても、ハンモックのある空間で
のんびりできるって最高です。

いいハンモックはなかなか中古で出回らないものなので、
ダニなどの衛生面もあるので新品購入がおすすめなところです。

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子供用のハンモックがここだと安かったのではっておきます
この赤ちゃん用のハンモックをみた時、息子が赤ちゃんの時に知っていれば、
夜泣きに悩むことも少なくなったかなと思いました。

DIYはしご

他にもお庭があるお家の場合は、余った木ではしごを作ったり、
ブランコをつくってみるのも素敵です。
付けて置いておくと気が付いた時に遊んでくれます。

ぜひプチアウトドア気分で、お家時間やお庭時間を素敵に
お休みの期間を楽しんで過ごせたらいいですね!

一緒に頑張りましょう^^

外遊び

【自粛期間】子どもの才能を探すチャンス!何して遊ぶ?10のアイディア


コロナで自粛期間 子どもの才能を探すチャンス!
何して遊ぶ?10のアイディアを紹介します



我が家は普段イオンやアリオで休日を過ごす事が多かったので、
突然の休校休園で「どうしよう、きっと退屈させちゃうな、仕事も家でしなきゃいけないし」
と思いました。




急に子どもと毎日一緒にいないといけないと思うと少しプレッシャーですよね。
私のお家でしていた遊びのアイディアを紹介します。


絵を描いてこれなぁーに?クイズ大会


疲れない限りはエンドレスで続けることができる遊び
シルエットクイズの様なイメージです

お互いにクイズを出し合って、子どもがどれぐらい絵が上手になったかや
どんな色を使うのかを意識してみてみると面白いです


せっかくなので、お料理作り体験


防災も意識して、
・カップ麺の作り方
・IHの使い方
・卵のわり方
を教えました。

などなど簡単な調理でも子供にとっては未知の世界
一緒にしていると実験のような気持ちになります。

お湯などや火を使う時に、一緒に作業するからこそ、危ない時は助けられますが、
教えてないと、何かあった時に子どもが一人で頑張ってなんとかしようとした時がこわいです。

ゆっくり教えられる今だからこそ、普段は教えると手間がかかる事も教える
きっかけと考えてしてみました。

この時にどんなに簡単な調理でも、「作ってくれてありがとう!〇〇ちゃんの料理嬉しいな」等
声をかけてあげるとさらにいいと思います。

大人にとっては簡単なことでも、子供にとっては難しいことをやってみた!という所を
お母さんはみてくれていると自信がつくことが大事かなと思っています。


Amazonプライムをたくさんみる


一緒にのんびり過ごすのもいいと思います!
おやつをたくさん買ってきて、おもいっきりだらだらするのも手です。

500円でたくさんの内容から映画を見られて、
漫画や本なども無料のものも見ることができます。

我が家では恐竜ものはこの期間たくさん見ることができて
今では味をしめたのか「Amazonプライムで映画みよう」と息子から言ってきます。

一緒に話しながら見るとコミュニケーションも取れて、
子どもの好きなものや興味があるものを知れていいですよ。


トランポリンで遊ぶ


運動不足になりがちなので、道具を使って体を動かすのもありです。
バランスボールなども子どもも大人も楽しめてストレス解消になります。

意外とハードで5分以上は続けられません


宝石石鹸作り


これはうちははまりました!

キットがあるととても楽なのですが、
ない場合は絵の具と手持ちの石鹸でもできると思います。

チョコレートの型などもあれば、好きな形に固める事も出来て
プレゼント用にもいいかも知れないです。

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私が買ったのはこちら 全部キットになっているので、いろんな色の種類を買う必要がないので、簡単に始めやすいです!すぐ作ってみたいという方はこちらがおすすめ。


天気がいい日は自転車でおでかけ


人通りが多くないところに住んでいる場合は、
気晴らしに外に出てみるのもいいと思います

自転車で追いかけっこをしたり、かけっこをしたり
うちは土地が職業柄広いので、簡易パークゴルフ場を作って遊んだり
雪の多い時は小さい坂を作ってスキーをしたりかまくらを作って遊びます

お庭付きのおうちでは一緒に土遊びや何か作物を植えても今後の楽しみになると思います


お布団の掃除をしながら遊ぶ


子どもってなんでベッドの上で遊ぶの好きなんだろう?と
思うのですが、綺麗なものをぐちゃぐちゃにするのが子どもって好きですよね

「手伝ってね〜」と言っても必ず布団の上に倒れてみたり、
隠れてみたりなぜかお母さんの掃除の邪魔を楽しそうにやってくれます。

時間がある時なので、あえて邪魔されるのを楽しみながら掃除しましょう

私が花粉症持ちなので、ダイソンの掃除機を使って「これでもか!」というぐらいに
布団や敷布に掃除機をかけると、症状が軽減されます。大変オススメです。

私の感覚なのですが、ダイソンの掃除機を手に入れてからは、
花粉症の時期は家中のあらゆる所を掃除するのでアレルギーの薬を飲まなくても、
軽度で持ちこたえています。

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4月17日まで特価だったので一時的に貼っておきます!


一緒にマスク作り


布製のマスクは少しハードルが高いので、
キッチンペーパーなどを使った方法もあります。

子どもと簡易的なものを作るのであればこの方法もいいと思います。

折り紙感覚で作れて、子どももマスクに興味を持ってくれます

この時に感染症の予防の考え方をお子さんに少し伝えるといいのかなと思っています。
なんでマスクをつけるのかは、「お母さんはあなたが大好きだから、辛い思いをする風邪になってほしくない。
マスクをつけると予防にもなるし、もしかかっていたらお友達に移さない様にできるんだよ〜」とうちでは伝えました。


ものに頼るのもあり!プログラミング的おもちゃ


休校休園前によく行く本屋さんに展示されていたプログラミング思考を訓練できるアメリカ式のおもちゃに
子どもが珍しく食いつき、

一時間みっちり遊んでも「まだ遊ぶ!!買って!」と言ってなかなか
帰らせてもらえなかったのですが、この機会なので奮発して購入しました

子どもがハマっているものはこの機会に与えてもいいと思います。

こもりっきりになった時にストレスも溜まると思うので、

少しでも気がまぎれる事や好きな事に熱中できればそれは出費ではなく
将来的にもプラスになるとうちでは思い、ポチっとしました笑

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DIYおもちゃ


お庭や田舎限定ですが、木を使ったおもちゃを外でつくりましょう!

男の子だと鉄砲や剣、パチンコに見える様に木をちょっとだけ加工してあげたり

女の子だと魔法の杖や、小さな木のお人形を作っても良さそうです。

グルーガンなどを使って、小さな木やボタン毛糸をつけてみると子どもも楽しく作ります。


おかし作り


作ってみたのは手作りのアイスクリームや型に入れて作るチョコレート

チョコフォンデュなども楽しいですよね

クッキーやケーキなど、お料理やお菓子作りが得意なお母さんは色々と作れるのでいいですよね!

うちは頑張っても向き不向きが人それぞれありますので^^;
無理のない範囲で子どもと一緒にたのしみながら作りましょう

アイスクリーム作りは子どもも楽しかったのか、
「アイスクリームできた???」となんども冷凍庫を確認したり、
「また食べたい!」「今日アイスつくる?」と結構楽しみにしてくれます。

2種類のアイスを手で作ろうとすると汗だくです。
手で作ると腱鞘炎になりますので、道具をお持ちの方は道具に頼りましょう!


おもちゃの整理をしながら子どもが今興味を持っているものと持っていないものを知る


片付けにもなって一石二鳥!
時間があるからこそできる内容です。


スペシャルなことをしなくても
子どもにとっては親がしっかり自分と向き合ってくれている
という時間がスペシャルな事なんじゃないかなと思います。


忙しい毎日であれば、なかなか意識しないとじっくり遊ぶ事って簡単な事ではないのですが
「外出できないー!」っていう今だからこそできる事もありそうです。
この時期をチャンスに変えて、みんなで楽しく過ごせたら素敵ですね。

一緒にのりきりましょう!

北海道ショートステイ モニター募集

ふわふわの雪にダイブしてみませんか?

 

・北海道に観光にきてみたい方

 

・雪のない地域に住まわれている方

 

・移住を考えている方

 

・北海道で農業をやってみたいと考えている方

 

・ファミリーでの旅行を考えている方

など

 

そんな方に向けて北海道へのショートステイのオススメをさせて頂きます。

海外では浸透しているショートステイ、やフラットメイト、やホームステイは、

一般の人の家に短期間暮らす事で、その地域の方の生活の仕方や、環境を知る事、地域に住む人の人柄を知る事ができます。

 

管理人である‘まーち’はニュージーランドやオーストラリア等への語学留学等を経験した上で、ショートステイは一歩をなかなか踏み出すのが不安な方への受け皿の様な役割なのかもしれないなと思っております。

 

知らない土地へ行く上で、行ってみたいけど知り合いもいないし、ビジネスホテル等は味気ない、金額がまとまった期間だと高い、等問題点があり、「今はいけないな」なんてなりかねません。

でも北海道に行きたいという気持ちを少しでもくみとってサポート出来ればと思います。寒いだけじゃなくて魅力はいっぱい有ります。

 

管理人‘まーち’が北海道当別町のCochan Houseにて北海道体験ショートステイ モニターを募集します。

<※この募集はすでに終了致しました、また時期をみて開催致しますので詳細はご連絡を頂きたいと思います。よろしくお願い致します>

○モニター対象

・限定3組様
・道内/道外問わず
・留学生の場合は女性限定でお願い致します。
・ファミリー可能・ひとり親世帯可能
・スキー、スノーボード、アウトドア、田舎、農業が好きな方
10分ぐらいのところにゲレンデ、温泉があります。

○モニターでの特典

・宿泊費(Cochan House利用料)は1日3,000円です。(食費、旅費等は別)

・期間は1日〜1週間※長期間は別途相談

・朝と夜ご飯セットで1日一人1000円で受け付けます。(食事がいらない場合はお知らせください、キッチンも付いているので、自分で食材を買ってお料理も可能です。)

・モニター終了後、アンケートにご記入頂きます。facebookやインスタ、ツイッター等のSNS等でどんな体験をしたかを記事に登録して頂きます。

・第1期募集時期は1月6日〜1月31日の中で日付は相談

Cochan House
Cochan House
リビング

Cochan Houseは空港からは遠いので、到着日にお迎えにあがります。道のりは50分ぐらいの北海道石狩郡当別町になります。

夏はのどかな北海道らしい自然がたくさんで、冬は真っ白な銀世界が眺める事ができます。

特徴は、近くにスキーやスノーボードが出来る施設がある事。

 

雪質が良く、ふわふわの上質な雪が楽しめます。

 

5〜20分の距離に何件か温泉があります。

 

コンビニは車で5分以内の所にあります。

 

駅は10分のところにあります。

 

札幌迄は車で45分で登録できます。

 

近くに大学があり、学生さんが通う街です。

 

夏はお米、お花、作物等を育てている場所なので、いずれ農業をやってみたい方農作物をつくってみたいという方には、冬はどのように過ごしているか等を確認出来る機会です。

 

とてものどかな街でホームステイの様な体験をしてみませんか?

 

詳しくは、お問い合わせフォームに必要事項を入力頂き、件名に「北海道ショートステイ モニター希望」とご記入頂きます。

 

・お名前

 

・連絡先

 

・応募理由

 

を記入頂き、こちらから返信させて頂きます。

 

モニターの定員に達した時点で募集は終了となります。

 

こちらの応募期間は締め切りとなっております。次回募集させて頂きますので、個別でご連絡をお願い致します。

 

お早めにお問い合わせください。

 

不明点等は気軽にお問い合わせください、数日以内に返信とさせて頂きます。5日間が過ぎて返信が無い場合は再度問い合わせください。

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ちっちゃなデザイン屋さんのサイト

春花まーちのサイトができました。

目に留めて頂きありがとうございます。まだ作成途中の段階ですが、これから更新していきたいと思います。

個人で北海道、道外、海外で活動しています。

これからも愛されるよう、いいものが作れるよう努力していきたいと思います。

 

ペットのイラスト 子どものイラスト を試験的にお作りしております。

3名様限り無料にて11月中にお問い合わせに限り承っています。

※こちらは締め切りがすぎました(2019年4月)

①パソコンで書いたイラストにしたい手書きのラフや画像や写真などを指定のアドレスへ送って頂きます。

②Illustratorというソフトを使ってMacにてイラスト、キャラクターへと変換します。

③出来たデータをご確認、(無料なので修正はできません)

④SNSにて投稿して頂きます。

⑤トートバック、Tシャツ、スマホケース、マグカップ等に印刷出来るデータなので、ご自身にて印刷してくれる販売店へデータをお持ち込み頂きグッズを制作できます。(私の方で有料にて承る事もできます。ご相談ください。)

詳しくはお問い合わせの程よろしくお願い致します。お名前、連絡先、用件を必ずお願い致します。

 

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